7 grymma tips för att rena luften hemma

Ren luft är viktigt.

Speciellt på de ställen där vi spenderar mest tid.

Dålig luft påverkar oss inte bara på längre sikt som många tror utan har också en direkt inverkan på vårt allmäntillstånd här och nu.

Här kommer därför några tips på hur du kan förbättra och rena luften hemma🏘:

1. Vädra ditt hem

Bra tips för att rena luften hemma och ventilera är att är först och främst tillämpa det enkla knepet att.. öppna fönster för att se till att ny frisk luft kommer in men även ha koll på att ventilerna fungerar som de ska.

Om du är orolig ifall ventilationen inte fungerar som den ska så kan du hålla koll på dessa tre saker:

• Dålig lukt eller känsla av instängdhet🤐
• Kondens på fönster (kan tyda på att luften inte cirkulerar korrekt).
• Att ventilationen skramlar eller plötsligt ändrar ljud kan indikera på något tekniskt strul.

2. Växter för att rena luften hemma

En till metod för att rena luften hemma är att ha växter🌵 Det räcker inte att ha en liten växt i hörnet utan du behöver ha rikligt med växter 1 till 3 per rum för att det ska göra någon större skillnad. Har du bara ett större rum bör du ha flera växter. Olika växter har olika egenskaper.

Här kommer tre tips på bra växter för att rena luften hemma:

• Fredslilja – Renar luften från ämnen som, formaldehyd, ammoniak, bensen och andra föroreningar✔
• Ampelilja Renar luften från ämnen som, Formaldehyd, Xylol, Bensen✔
• Svärmorstunga renar luften från formaldehyd, bensen, trikloretylen, och suger upp  koldioxid✔

3. Rena luften (med luftrenare inomhus)

Ett annat sätt att rena luften hemma är att ha högkvalitativa luftrenare✅

En luftrenare hjälper till att filtrera och ta bort, allergener, partiklar och föroreningar som kan finnas i luften. Luftrenare minskar potentiellt skadliga ämnen som finns i luften och skapar en hälsosammare miljö att befinna sig i.

Nedan är några funktioner som luftrenare vanligtvis har (lite beroende på hur de är utformade och vilken teknologi som finns i):

• Partikelfilter – HEPA-filter, som är bra på att avlägsna mindre partiklar som finns i luften.
• Kolfilter – som är effektiva på att absorbera gaser och kemiska föroreningar som lukter eller rök.
• Luftfuktare – bra för att hantera mögeltillväxt, samt (torr luft som det ofta blir inomhus på vintern) med varma element. 

Mer avancerade luftrenare finns även för att filtrera bort virus och bakterier med UV-ljus (det finns också såna som bara mäter olika värden i luften). 

4. Städa regelbundet🧹

Ovasett vilka metoder du tänkt tillämpa för att rena din luft i hemmet så är en av de mest basala sakerna att ha städat och rent.

Några saker som du ska fokusera på är att få bort damm, tvätta sängkläder, gardiner, dammsuga ventilations intagen. Tänk på att inte använda för starka medel och kemikalier som kan förvärra inomhusluften.

Här handlar det också om att hålla koll på att rensa tvättmaskins filtren, luftrenare filter samt ha ett öga för om det kan finnas mögel eller mögel spår i lägenheten.

Badrummet och tvättstugan är två ställen som är bra att hålla koll på men även uppe i taket ifall det finns risk för att det regnar in.

5. Undvik för mycket eld och rök🔥🚭

Det är mysigt med öppen spis på vintern och tända ljus när mörkret faller på, men faktum är att om man hela tiden har levande eld🔥 inomhus kan det ha en negativ inverkan på inomhusluften.

Det kan exempelvis avge sot som irriterar luftvägar, koldioxid och kolmonoxid vid eldstäder som läcker ut, samt ljus med paraffin som kan avge vissa ämnen (VOCs) som ej är hälsosamma i för stora mängder.

Det är kanske allmänt känt att rökning inte heller är bra för inomhusluften, att kombinera detta med ljus och eldstäder gör att luften blir ännu sämre. Om du vill ha ren luft hemma bör du vistas en bit ifrån lägenheten om du ska röka. 

6. Håll dörrarna öppna för cirkulation🚪

Ventilationer finns nödvändigtvis inte i alla rum, när vi stänger igen dörrarna så riskerar vi att hindra att luften inte cirkulerar runt i alla rum🚪.

Du har säkert gått in i något gammalt förråd någon gång, där brukar det oftast upplevas som att det är sämre luft och instängt.

Har du något rum där det är extra dålig luft, öppna upp lite mer för att rena luften hemma i de rummen som inte får någon cirkulation. 

Har du tänkt att renovera kan det vara läge att öppna upp ytorna mer för att få en bättre genomströmning av syre. 

7. Håll dig uppdaterad kring nyheter och forskning📺

Följ nyheterna på tv eller radio. Även om det sällan händer så finns det risk för giftiga utsläpp i från industrier, speciellt i storstäderna som alltid är bra att vara varse om. 

Den senaste forskningen kan också vara bra att följa om det kommit några nya rön (eller om det finns något man ska uppmärksamma).

Ibland släpps det även nya innovationer och nya produkter inom ämnet som revolutionerar marknaden och kan förbättra möjligheten att rena luften hemma.

Om du är intresserad av att rena luften hemma kanske du även vill veta mer om vattenkvaliteten och vatten rening i Sverige🚿 Klicka här i så fall.