Våra lungor är kroppens centrala system för att syre ska kunna transporteras in och ut genom kroppen och få cellerna att fungera som de ska. Genom att hjälpa kroppen att syresätta sig själv ger vi den rätt förutsättningar för att fungera så bra som möjligt. Mjölksyra kan exempelvis uppstå när våra muskler inte fått tillräckligt…
Du kanske känner dig utmattad.. eller stressad just nu. Alla har har vi någon gång upplevt stress. Stress är egentligen inte farligt i sig, men när stressen håller på under en längre tid kan den resultera i negativa konsekvenser om vi inte får återhämtning vilket kan leda till utmattningssyndrom eller utbrändhet. Oftast förknippas utmattning eller…
Meditation är ett smidigt sätt att balansera och rena sina chakran på. Det bästa med den här meditationen som du kommer få lära dig nu är att du kan göra den i princip var som helst. På en rast på jobbet, innan skolan, eller påväg till dejten. Försök lära dig meditationen utantill så kan du…
Ibland kan vi känna att allt inte står rätt till. Problem som vi har upplevt kan sätta sig i våra chakran som sedan leder till psykiska eller fysiska besvär. Våra chakran är vårt energicenter och det är därför viktigt att de är i balans. Det finns flera olika tips för att rena och balansera våra…
Om du är nyfiken på att lära dig mer om våra chakran så har du kommit rätt. Chakran är vår energikropp och namnet kommer från Sanskrit (kulturspråk i Indien) som betyder, hjul eller snurrande disk. Vanligtvis pratar man om att det finns sju chakran, men inom Kundaliniyoga så räknar man även med ett åttonde (Auran)….
Kundalini Activation Process även kallat (KAP) kan beskrivas som en helande terapiform med spirituella inslag. KAP fungerar genom att (KAP faciltatorn/ledaren) transmitterar energi med sina händer genom kronchakrat (huvudet) som sedan rör sig ner till roten dvs basen av ryggraden, där den hjälper till att rensa blockeringar på vägen. Det faciltatorn gör är att hjälpa…
3D, 4D och 5D är olika medvetandenivåer. Det handlar om hur vi upplever världen och våra tankar kring oss själva och vår omgivning. De brukar sägas att vi idag befinner oss mellan 3D och 5D på jorden. Vi befinner oss inte “fast” på någon nivå utan den stora massan pendlar mellan dessa nivåer (upp och…
Det du tänker på, de drar du till dig: Det är en kort förklaring av vad lagen om attraktion handlar om som anses vara en av universums grundlagar. Många försöker använda lagen om attraktion till att attrahera in en kärlekspartner, pengar eller kanske ett bättre jobb, oavsett vad du tänkt göra så behöver du lära…
Intuition är känslan som vägleder oss🛣 Det är våran inre kompass, vårt undermedvetna som försöker guida oss. Men det är inte alltid lätt att känna skillnaden på vad som är intuitionen, tankar eller rädslor. Därför kommer du nu att få lära dig mer om vad intution är, hur du kan känna in den och lita…
Nummer 11, 22 och 33 kallas för mästartal. De sägs ha den högsta vibrationen av alla livstal. I den här artikeln kommer du att få lära dig i detalj om vad varje mästarnummer innebär. PS. Vet du inte vilket livstal du har och vill räkna ut de kan du läsa här. Mästarnummer 11 Folk kanske…
